Divonis Endometriosis? Akhirnya Terjawab Semua Pendarahan & Sakit Saat Menstruasi

Apa sich Endometriosis? yaps sebenarnya agak rumit sich jelasinnya karna walaupun sumber info yang aku dapatin banyak tapi "muatan" infonya sedikit. Dari pertama dapat mens ampe sekarang memang ga pernah normal sich mensnya. Buat yang mau baca pengalaman aku yang pendarahan dan pergi ke UGD silahkan baca di sini https://nomdicteddiary.blogspot.com/2019/04/darah-menstruasi-banyak-aman-ga.html

Nah karna ini badan aku sendiri :p jadi  aku tuch cukup bisa ngerasain ada yang ga normal kan. Dari dulu selalu dikasi tau kalo mens banyak / sakit mah itu normal banget koq. Kita semua juga ngerasain dst. Waktu masih zaman sekolah SMA gitu pernah ngerasain beberapa kali mens yang berat banget dalam arti bocor banget (pendarahan yang derasnya gila gilan) dan gak ada yang mengerti, selalu jawabannya normal dan beberapa kali bolos yah gara-gara itu. Nah pertama kali periksa ke Dokter OB/GYN itu dengan dokter cowok di Pontianak dan langsung di USG dibilang aman tidak ada kista / miom dan dikasi obat PLASMINEX di sana dan diminum setiap hari ke-2 atau lagi mens berat. Nah obat ini aku pake bertahun-tahun (tapi mens aku sich tetap sekitar beberapa kali aja dalam setahun) Cuman semakin lama udah ga deras dan ga sakit yang ampe parah2

Akhirnya setelah lama ga ngerasain sakit dan pendarahan berat pas mens akhirnya "dia" balik lagi. Tiba2 di kampus gitu dan pas ujian (ya sudahlah pasrah banget akunya, keluar dan pulang) dalam beberapa tahun ini memang banyak acara2 penting yang kelewat ya gara2 masalah mens ini. Dan datangnya selalu mendadak. Kesel dan lelah ga sich kalo begitu, dan semua orang + dokter bilangnya tidak ada apa2 itu semua normal. Mungkin kamu terlalu stress, lelah, atau dll dll Tapi deep down inside selalu mikir macem-macem kalo pas mens, pasti ada penyebabnya. Jadi aku tuch sering banget searching tentang gejala2 mens kayak gitu dan memvonis diri sendiri secara ONLINE kalo aku tuch mungkin endometriosis :p tapi lama kelamaan ya biasa aja sich udah ga gimana mikirin

Nich gejala dan tanda2 yang sering banget diderita kalo kamu endometriosis (terutama saat mens)

• Mens yang berat / banyak (sampai mengganggu aktivitas sehari2)
• Mens yang sakit berlebihan
• Sex yang sakit 
• Flek darah / pendarahan tapi lagi tidak mens
• Sakit pinggang / kram perut 
• Sering Sembelit / Diare + Sakit saat pipis
• Sering merasa lelah / sakit sendi
• Perut kadang rata kadang ngembang (yang biasa disebut endo belly)
• Berat badan gampang nambah padahal sudah diet

Intinya mens ini datang dan parah / sakit itu kadang2 aja. Misalnya mensnya 7 kali (tapi yang sakitnya cuman 1 kali) dan menurut aku sendiri udah ga parah2 amat. Tapi tetap aja masih aja kepikiran dan akhirnya aku beraniin diri ke dokter OB/GYN lagi dan kali ini aku ke dokter cewek dan di USG lagi untuk kedua kalinya. Dibilang normal aja ga ada kista / miom dan mungkin pengaruh hormon. Mens banyaknya dibiarin aja keluar jangan minum PLASMINEX kalo tidak ada gejala pusing2 kunang2 akibat anemia. Dan di USG nya nampak ada penebalan dinding rahim (karena waktu itu sedang mens). Ya karna memang tidak ada apa2 ya udah aku mutusin buat hidup lebih sehat dan berolahraga. 

Nah finally di 2019 ini, aku coba konsul ke dokter lain lagi yang ada di Kuching untuk nyari third opinion. (walaupun udah ga pernah sakit lagi pas mens, cuman mens deras kadang-kadang masih) sampai di sana udah mutusin buat pap smear biar lebih jelas lagi sich. Di sana langsung dilayani dan daftar (bagusnya datang pagi aja jam 8.30) trus sekitar jam 10 langsung diperiksa, dokternya ramah dan banyak tanya riwayat mens dan langsung di papsmear, di USG, dan pemeriksaan payudara. Nah dari USG itu dokternya langsung bilang kalo penebalan dinding rahim ini endometriosis ringan. Jadi si endo ini bakal menebal dan ikut keluar luruh (pendarahan) kalo lagi mens nah ini yang bikin menstruasinya itu deras dan banyak + sakit (karena endometriosis ini letaknya di luar uterus sedangkan kita lagi mens kan darahnya itu dari dalam uterus)

Timberland - Kuching (David Ting Clinic)

Katanya dokter itu sebenarnya tidak berbahaya (bukan tumor / kanker) cuman u gonna live with it forever :p dan aku sama sekali gak dikasi obat apapun. Dokter nyaranin agar check up 6 bulan atau setahun sekali aja untuk lihat perkembangannya. Hasil papsmear aku juga normal dan tidak ada gangguan kewanitaan yang lain + ga dikasi obat apapun juga dari hasil papsmear. Tapi aku juga searching banyak info katanya sich memang ga ada pengobatannya dan operasi juga tidak menjamin kalo bakal ga balik lagi endometriosisnya. Jadi ga bisa dihilangkan cuman bisa diminimalisirkan sakit dan derasnya aja agar para penderitanya tidak terganggu kualitas hidupnya. Kalo aku sich lebih memilih hidup lebih sehat dan memang selama ini mensnya udah ga sakit parah + kadang2 aja deras.

Tips dari aku (ini ampuh buat aku ya, tapi belom tentu ampuh buat orang lain) jadi silahkan konsultasi dulu dengan dokter / cari info lebih banyak lagi sebelum mencoba tipsku :

Aku sebenarnya ga bener2 bersih sich dari makanan itu, tapi sesekali aja makannya dan dikit2 :) ga seganas dulu ga ada pantangan langsung hantam aja. TIPS itu bener-bener berat dan susah TAPI membantu banget aku sehat dan normal menstruasinya (seenggaknya lbh bagus dari yang dulu) Tau kan job aku itu foodies, jadi aku lbh memilih buat mencicipin aja atau makan bebas tapi kayak cuman 1-3 kali / bulan. Yang paling berat itu kurangin Coffee Latte + Ice Cream :p LOL tersiksa banget

Kesimpulan :

Kalo kamu ngerasa ada yang tidak beres dengan badanmu sendiri dan memang ada gejala yang sesuai (pendarahan banyak kalo lagi mens, sakit yang luar biasa sampai harus berbaring, sembelit / diare pas mens) carilah dokter yang sesuai, cocok, yang mau mendengarkan keluhan, dan yang ga buru-buru