Bisakah Mengatasi Insomnia Dengan Cuka Apel?

Sering denger ga sich guys manfaat cuka apel? jujur nom sering banget dapat jastip cuka apel ini dan nom pikir itu untuk dicampurin ke makanan atau sebagai bahan masak atau tambahan membuat sambel2 gitu :)) ngakak banget ga sich!! Dan karna penasaran , jadinya nom browsing2 dikit dech buat mencari info

Nah beberapa info yang nom baca ini ternyata banyak sekali manfaat dari cuka apel ini menurut review masing2 sich. Eits tapi tetap ada dong efek samping dan cara menggunakannya, untuk yang ragu atau ada riwayat penyakit lainnya. Alangkah baiknya jika berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum menggunakan cuka apel sebagai alternatif penyembuhan sendiri

• Manfaat Cuka Apel 

•  Menurunkan berat badan dan lemak di dalam tubuh (WOW)
•  Menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah
•  Menjaga gula darah agar stabil 
•  Bisa dijadikan sebagai toner wajah (berjerawat)
•  Bisa ditempel di kulit yang terbakar matahari
•  Mengatasi insomnia
•  Bisa menghilangkan bau kaki
•  Sebagai tambahan bakteri baik di dalam usus

baru diminum 1 - 2 bulan (setiap minggu 2 sendok :)) masih lama habisnya)

Yang membuat nom ingin cobain cuka apel itu pas lihat manfaat dan review di youtube tentang Insomnia. :) nom itu susah banget tidur (bukan maksain diri buat ga tidur ya) tapi ga ada rasa ngantuk gitu loh dan udah beberapa bulan ga bener2 tidur. Mungkin jam 3an baru ketiduran dan besoknya bangun jam 7. Memang sich ga ada rasa capek berlebihan juga dan nom pikir mungkin itu jam kerja tubuh yang normal. Nah tapi karna ga mau keterusan insomnia dan ga mau konsumsi obat tidur gitu karna takut ketergantungan akhirnya nom cari info alternatif yang alami aja

• Yang pertama dilakuin sich cut the kafein, mengurangi konsumsi kopi (ini susah banget karna banyak kopi enak di pontianak, dimana2 ada, grab gojek juga gampang. mana duidnya ada pulak LOL )

• Cobain meminum CUKA APEL BRAGG with the mother (maksudnya mother itu yang original ga disaring disuling, yang keruh dan kalo didiemin tuch kayak ada "sampah" di dasarnya) Nah justru enzim itulah yang khasiatnya mantul. Jadi yang nom baca itu ACV ini bisa memecah lemak dan mengeluarkan Tryptophan dan tubuh mengubahnya menjadi serotonin (hormon penenang gitu) yang otomatis membuat tidur nyenyak

• Nah karna ACV ini baunya ga enak dan nyengat banget! ga tahan dan memang ga bisa diminum langsung soalnya bisa membakar tenggorokan dan merusak gigi karna asam yang terkandung di dalamnya. Jadi nom siasatinnya pakai perasan air jeruk murni 1 gelas dan masukkan ACV sebanyak 1 sendok makan (kalo bisa pakai sendok plastik) dan diaduk sambil diminum menggunakan sedotan setiap 1 jam sebelum tidur. (boleh juga pakai air putih kalo tahan ama bau nyengatnya

•  Oh iya nom minumnya itu seminggu 2 kali aja, karna takut juga sich kalo berlebihan. Kalo konsumsinya masih dalam batas wajar gpp, karna bahannya kan natural. Setelah 2 bulan cobain, hasilnya lumayan memuaskan. Badan tuch terasa lebih bugar segar karna tidurnya udah mulai teratur. Jam 11 aja udah tertidur padahal biasanya ga ngantuk sama sekali dan tidurnya subuh

 PS : Selamat mencoba ACV guys dan ingat kondisi tubuh setiap orang berbeda ya. Bisa ngefek di nom belom tentu ngefek di kamu.